Ricetta per chi, come me, ha costantemente delle banane semi-zombie sul tavolo della cucina!
- Super facile, in soli 3 passaggi avrai i tuoi bei muffin!
- senza burro
Muffin integrali alla banana e cocco
Ingredienti per circa 18 muffin
200 gr. di farina integrale
100 gr. di cocco disidratato
150 gr. di zucchero di canna
1 bustina di lievito
3 uova
2 banane mature
120 ml di olio delicato
- Schiacciate le banane e aggiungete l'olio, lo zucchero e le uova.
- Aggiungete la farina, il cocco e il lievito e amalgamate il tutto.
- Versate il composto nei pirottini e infornate a 180° per circa 20 minuti o finché i muffin saranno gonfi e dorati in superficie.
Ecco io ho sempre le banane che "scappano" ieri ho fatto una torta, questi muffin saranno la prossima ricetta :-) baci
RispondiEliminavedo che è una cosa molto comune! :D
EliminaCiao Ely!
Hello! I was surprised to see your writing. This is a really useful resource.
RispondiEliminaThis article was written by a real thinking writer. Keep on writing good article
RispondiEliminaYour style is very unique. Appreciate you for posting Valuable tips, Thankyou!
RispondiEliminaKeep up the good work. Check out more posts. Very good starting, goodjob
RispondiElimina